¡Incluso unos pocos minutos de descanso hacen la diferencia! Aprovechalo al máximo

✓ Entre cada sesión de estudio, tómate un tiempo para ti. Camina un poco, respira profundamente y regresa con toda tu energía.
✓ Cargue energías con un refrigerio saludable.
✓ Haz de la naturaleza tu santuario para un poco de relajación.
✓ Un descanso inteligente significa más logros
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