Schon ein paar Minuten Ruhe machen einen Unterschied! Machen Sie das Beste daraus

✓ Nehmen Sie sich zwischen den Lerneinheiten Zeit für sich selbst. Gehen Sie ein wenig, atmen Sie tief durch und kommen Sie mit all Ihrer Energie zurück.
✓ Tanken Sie Energie mit einem gesunden Snack.
✓ Machen Sie die Natur zu Ihrem Zufluchtsort für ein wenig Entspannung.
✓ Clevere Pause bedeutet mehr Leistung
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